Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1530 kkal
|
Lemak: 50,99g | Prot: 127,93g | Karb: 133,67g.
Makan Pagi: Миндаль, Alpro Leche de Almendras Original, Hacendado Arándanos Enteros, Фундук, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Орех Пекан, Brüggen Copos de Avena. Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Diquesí Crema de Alcachofa. Makan Malam: Deluxe Pimientos Del Piquillo Enteros , Hacendado Piadina, Филе Индейки, Président Medallones de Queso de Cabra. Camilan/Lainnya: Фундук, Hacendado Yogur Cremoso con Frutas del Bosque, Творог, Alpro Leche de Almendras Original, Beverly Lady Meal. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dvesta
|