Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1650 kkal
|
Lemak: 78,86g | Prot: 62,58g | Karb: 182,15g.
Makan Pagi: Бкк Хлеб Новый, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Яйцо. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Тыквенный Суп. Makan Malam: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Винегрет. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Мандарины, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Фундук, Просто Молоко Катык 2,5%, Голден Яблоко , Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|