Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1660 kkal
|
Lemak: 91,38g | Prot: 59,92g | Karb: 147,44g.
Makan Pagi: Aldi Hähnchenbrust-Filet, Marmeladen und Eingemachtes, Rama Rama mit Butter, Penny Markt Frischkäse Leicht, Netto Laugenstange Mit Saaten. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Sauce Hollandaise, Schweinehackfleisch, Schwarzwurzeln. Camilan/Lainnya: Apfelpfannkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|