Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
889 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 103,01g | Karb: 34,42g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Пятерочка Курица Гриль, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Молочная Легенда Кефир 1%, Магнит Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan platonovakse
|