Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1008 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 45,55g | Karb: 113,93g.
Makan Pagi: Кофе, Пироженки. Makan Siang: фарш, Макфа Гречневые Макароны, Свекла Вареная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вастэко Топленое Масло Гхи. Makan Malam: Суп гороховый. Camilan/Lainnya: Русскарт Арахис Соленый Жареный, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|