Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1533 kkal
|
Lemak: 84,71g | Prot: 130,65g | Karb: 66,72g.
Makan Pagi: Добрые Традиции Кокосовая Паста, Запеканка с вишней. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Глобус Сыр Тильзитер Люкс, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку. Makan Malam: Индейка с брокколи. Camilan/Lainnya: Добрые Традиции Кокосовая Паста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nat1288
|