Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
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69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
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3135 kkal
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Lemak: 113,18g | Prot: 124,50g | Karb: 395,13g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Makan Siang: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Land Latticino Fresco Light, Forte Panino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Zucca, La Bottega del Gusto Guanciale a Petali, Tre Mulini Mezze Maniche. Makan Malam: Mister Choc Mandorle Ricoperte di Cioccolato al Latte, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Cannolo Siciliano, Orogel Melanzane Grigliate, Verdura Cotta, Zucchine Grigliate, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Zuegg Confettura di Fragole, Croissant o Cornetto, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan marianna.95
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