Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
750 kkal
|
Lemak: 38,74g | Prot: 40,95g | Karb: 52,57g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная Картошка с Грибами, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Makan Siang: Жареная Картошка с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Malam: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Nescafe Dolce Gusto Flat White. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|