Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
2201 kkal
|
Lemak: 84,15g | Prot: 135,83g | Karb: 218,90g.
Makan Pagi: REWE Mandeln Gehackt, DM Bio Chiasamen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Kölln Haferflocken, Kölln Hafermilch, Ener Bio Haferkleie. Makan Siang: Lazzaretti Rote Linsen Nudeln, Gemüseeintopf. Makan Malam: Freshona Bunter Gemüsemix, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Mandarine, Kalter Hund, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Frischkäse Körniger, REWE Kulturheidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaschaTer
|