Daftar  |  Masuk

Jurnal kurnik7302, 18 Nov 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
76 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 11 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
249 kkal Lemak: 6,51g | Prot: 10,38g | Karb: 40,54g.   Makan Pagi: Гречка Вареная. Makan Siang: Куриный Суп. lagi...
1972 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam, Ходьба - 1 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kurnik7302


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.