Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
578 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 55,91g | Karb: 50,39g.
Makan Pagi: Повна Чаша Кефир Нежирный. Makan Siang: Творог 9%. Makan Malam: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitikey
|