Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1278 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 60,79g | Karb: 149,98g.
Makan Pagi: Мёд, Грецкие Орехи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Капуста Жареная, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Рис Вареный. Makan Malam: Картофель Тушеный с Курицей, Пятерочка Редис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Помело. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatErIna:-
|