Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1066 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 48,78g | Karb: 102,01g.
Makan Pagi: Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Makan Siang: Жульен с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Яшкино Молочный Шоколад с Кокосовой Начинкой, Шарлиз Печенье Орешек, Epica Йогурт Гранат-Малина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ko4etova.asia
|