Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
2095 kkal
|
Lemak: 59,76g | Prot: 53,02g | Karb: 308,61g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные. Makan Malam: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Конфета. Camilan/Lainnya: Кофе (из Растворимого Порошка), Пицца Домашняя. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinekoryakina
|