Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
1577 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 94,53g | Karb: 175,27g.
Makan Pagi: Сами с Усами Фруктовый Салатик, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Гречка с Тушенкой. Makan Malam: Слобода Питьевой Йогурт Лайм и Лимон, Село Зеленое Творог 5%. Camilan/Lainnya: Банан, Перекресток Самса с Бараниной. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|