Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
800 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 47,87g | Karb: 76,88g.
Makan Pagi: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ленивые Вареники, Fit Parad Заменитель Сахара, Шоколадница Латте. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Лента Сыр Адыгейский , Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandarinka2309
|