Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
968 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 73,82g | Karb: 119,17g.
Makan Pagi: Лента Сыр Лёгкий 30%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Болгарский Перец, Кабачок, Шампиньоны, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 1,8%, Окей Яблоко Гренни Смит, Maxler Протеин Шоколадный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Валентина
|