|
體脂肪： 24.4
|
39,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2019:
|
785 kkal
|
Lemak: 32,27g | Prot: 78,21g | Karb: 42,96g.
Makan Pagi: 火龍果, 蛋餅, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Makan Siang: Costco 牛肉餡餅, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 火龍果. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|