Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2013
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2013:
|
1242 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 84,36g | Karb: 107,19g.
Makan Pagi: Carbmaster Strawberry Banana Yogurt, lipton tea, 1% Fat Milk, original oatmeal, splenda packets. Makan Siang: Shredded Medium Cheddar Cheese, la victoria salsa, don pancho, egg. Makan Malam: panda express kung pa chicken. Camilan/Lainnya: Mango & Peach Salsa, Wheat Thins Reduced Fat, eas. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ttaammzz
|