Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1254 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 67,63g | Karb: 156,56g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Guindas Rojas Ácidas, Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Pan de Molde Blanco, Ideal Pan de Molde. Makan Siang: Genial Pastel de Choclo, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nescafé Tradición, Pebre, Lechuga, Receta del Abuelo Arrollado Artesanal, PF Pastel de Choclo. Makan Malam: Té Supremo Te, PF Pizza a la Piedra Jamón Queso. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|