Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1024 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 48,30g | Karb: 137,60g.
Makan Pagi: Nutrition 53 Lean1 Chocolate. Makan Siang: Little Salad Bar Caprese Pasta Salad. Makan Malam: Ito En Green Tea, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, RA Sushi Rainbow Roll, Sunshine Sushi Eel Sauce. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilentDisco
|