Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1378 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 103,88g | Karb: 135,64g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Обычные Блины, Здравник Цикорий Растворимый, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Капустный Салат, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Makan Malam: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Гранат, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anfisamv1
|