Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1206 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 66,49g | Karb: 127,40g.
Makan Pagi: Варенье, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Глобус Сыр Гройцер. Makan Siang: Сметана , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Варенье. Makan Malam: Банан, Яблоко, Гречневая Каша с Молоком, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Окей Свинина Вырезка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|