Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1250 kkal
|
Lemak: 101,34g | Prot: 63,54g | Karb: 19,11g.
Makan Pagi: Natural Life Semente de Chia, Amoras, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Kefir de Leite. Makan Siang: Manteiga, Alcatra, Banha de Porco
, Aurora Bacon, Ovo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriamap
|