Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
2181 kkal
|
Lemak: 84,40g | Prot: 78,69g | Karb: 270,73g.
Makan Pagi: Lidl Instore Croissant, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Butter. Makan Siang: Tesco Country Vegetable Soup, Chicken Breast Meat, Tesco Scotch Morning Roll, Butter. Makan Malam: Margherita Pizza. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JockoT
|