Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2013
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2013:
|
1386 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 52,30g | Karb: 172,23g.
Makan Pagi: banana, V-Fusion Light Strawberry Banana, Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. Makan Siang: Carrots with Ranch Dippin' Stix, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Cup, Sweet and Sour Chicken Healthy choice. Makan Malam: asparagus steamed, beef stroganoff. Camilan/Lainnya: skinny cow. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klschick
|