Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1147 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 78,33g | Karb: 100,63g.
Makan Pagi: Творог 5%, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Большая Чашка Цикорий, Окей Груша Конференс, Яйцо Куриное, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками. Makan Malam: Язык Свиной, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Уник Омега-3. Camilan/Lainnya: Морковь, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|