Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1203 kkal
|
Lemak: 75,64g | Prot: 68,38g | Karb: 73,23g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Ремит Колбаса Деревенская Полукопченая, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Makan Siang: Пхали Хинкали Харчо. Makan Malam: Клементины, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Мясо по-Французски. Camilan/Lainnya: Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|