Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1851 kkal
|
Lemak: 68,02g | Prot: 113,78g | Karb: 196,38g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Ирга, Сахар, Челны Хлеб Сметанник, Увелка Крупа Кукурузная. Makan Siang: Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Nescafe Cappuccino (240мл), Куриное Филе, Картошка Печеная. Makan Malam: Сочник, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта. Camilan/Lainnya: Арахис, Сахар, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|