Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1676 kkal
|
Lemak: 78,22g | Prot: 95,35g | Karb: 141,34g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка, Перекресток Грейпфрут Красный. Makan Siang: Пицца Маргарита с Колбасой и Оливками. Makan Malam: Окей Форель Радужная. Camilan/Lainnya: Льняное Масло, Окское Желток, Сало, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Ашан Лосось. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаМороз
|