Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1618 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 57,82g | Karb: 173,00g.
Makan Pagi: 林鳳營 高品質鮮乳, 關東煮, 馬鈴薯沙律. Makan Malam: 安佳 起司片 (21克), 7-11 明太子軟法麵包, 萊爾富 牛奶厚片. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momo740304
|