Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1192 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 35,64g | Karb: 149,10g.
Makan Pagi: Ашан Чипсы со Вкусом Барбекю , Lay's Чипсы, 365 Дней Цикорий Растворимый, Пирожок с Капустой. Makan Siang: Яичница, Азия Капуста по Корейски с Морковью, 365 Дней Цикорий Растворимый. Makan Malam: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ашан Хлебцы Ржаные Солодовые, 365 Дней Цикорий Растворимый. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angela678t
|