Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
628 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 14,37g | Karb: 70,03g.
Makan Pagi: Сушеная Клюква (Подслащенная), Верес Икра Кабачковая , Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Миндаль. Makan Malam: Буженина, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Рахат Казахстанский Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha_yalyan
|