Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2019
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2019:
|
1287 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 72,73g | Karb: 115,80g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Овсяноблин с Бананом. Makan Siang: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Голубец. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|