Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1398 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 110,19g | Karb: 125,42g.
Makan Pagi: Кета, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Урбеч Натуральная Паста из Миндаля, Агро-Альянс Бурый Рис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Malam: Оливковое Масло, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|