Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1459 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 91,51g | Karb: 146,57g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пошехонский, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Makan Siang: Кузя Пломбир , Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Куриная Грудка в Кефире, Гречневая Каша. Makan Malam: Любимый Сад Томатный Сок, Лэнд Котлеты Рыбные. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|