Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
913 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 47,78g | Karb: 81,24g.
Makan Pagi: Clover Long Life Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Makan Siang: Tuna Fish Salad , Woolworths Tangy Mayo Potato Salad. Camilan/Lainnya: Green Tea Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|