Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1480 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 35,11g | Karb: 191,02g.
Makan Pagi: Табаско Паста с Песто. Makan Siang: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сало, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Майонез, Борщ со Свининой. Makan Malam: Табаско Тропический Смузи-Боул, Табаско Крем Суп из Тыквы с Криветками.. Camilan/Lainnya: Банан, Мёд, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eupratia
|