Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
639 kkal
|
Lemak: 53,52g | Prot: 33,42g | Karb: 6,20g.
Makan Pagi: Раменский Мясокомбинат Колбаса Куриная Деликатесная, Ремит Колбаса Деревенская Полукопченая, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом. Makan Malam: Billa Сыр Чечил, Русское Море Селедочка на Перекус. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|