Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
618 kkal
|
Lemak: 14,46g | Prot: 10,66g | Karb: 123,77g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Красный Лук, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Манго. Makan Siang: Bite Батончик Финики+Арахис+Банан+Абрикос+Чиа+Лен, Груша, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_bel
|