Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1004 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 71,28g | Karb: 4,42g.
Makan Pagi: ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: SPAR Курица Гриль. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _polinamalina
|