Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1593 kkal
|
Lemak: 39,39g | Prot: 50,30g | Karb: 215,99g.
Makan Pagi: Мандарины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке, Агуша Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе. Makan Siang: Жареная Картошка, Сыр Российский, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Фруто Няня Морс. Makan Malam: Скумбрия Холодного Копчения, Мандарины, Delasy Вермут. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|