Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
665 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 25,12g | Karb: 81,12g.
Makan Pagi: Nimet Tereyağlı Kurabiye, Кофе с Молоком, Uno Tam Buğday Ekmek, Banvit Piliç Salam. Makan Siang: Омлет или Яичница с Овощами. Makan Malam: Superfresh Süt Mısır. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аиша1984
|