Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1197 kkal
|
Lemak: 93,31g | Prot: 68,44g | Karb: 18,05g.
Makan Pagi: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Кето Вафли Творожные 🍥, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Милкавита Сливки 33%, Кофе. Makan Malam: Магнит Авокадо, Красный Яр Моцарелла для Пиццы , Ашан Котлета Натуральная из Телятины, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кето Вафли Творожные 🍥, Милкавита Сливки 33%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|