Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
595 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 36,37g | Karb: 37,38g.
Makan Pagi: Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Ta Tung Ternera con Setas y Bambú. Makan Malam: Actimel Actimel Natural, Pescanova Palitos Surimi, Cogollos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yaliux
|