Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1375 kkal
|
Lemak: 69,30g | Prot: 47,26g | Karb: 141,05g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Янтарь, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Куряночка Масло Сливочное. Makan Siang: Bonjour Souffle With Strawberry And Cream Taste, Добрынинский Кондитерский Комбинат Круассан с Творожной Начинкой, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Тефтели с Рисом, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Makan Malam: Арахисовая Паста, Имбирное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha200299
|