Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1041 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 70,96g | Karb: 99,41g.
Makan Pagi: Banane, Alpro Lait d'amande Original , Naturela Oup Cacao, The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Blanc d'Oeuf, Francine Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier), Sojasun Citron Graines de Pavot. Makan Siang: Delisse Lait Demi Écrémé, Bridélice Crème Fraîche 15%, Soignon Caractère de Chèvre, Ovive Truite Fumée de France, Danone Yaourt Nature, Oeuf (Entier), Melbio Farine T80, Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon, Carottes, Tomates Cerises, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Camilan/Lainnya: Kazidomi Pb&Mé Powdered Almond Butter No Sugar, Favrichon Muesli Croustillant Framboise Chocolat, Myrtilles, Lidl Fraises Surgelées, Yoplait Petit Suisse 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|