Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1260 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 67,43g | Karb: 148,86g.
Makan Pagi: Дом Милк Сгущёнка Натуральная, АТБ Банан, Яготинський Сир 5% Жиру. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Бащинский Котлеты Гречневые, Розумний Вибір Гречка. Makan Malam: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морской Мир Скумбрия в Масле. Camilan/Lainnya: Київхліб Лаваш Вірменський , Дом Милк Сгущёнка Натуральная, Лаваш Плюс Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taty✌🏻dmitrivna
|