Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1718 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 65,50g | Karb: 209,24g.
Makan Pagi: Nestle Кит Кат (46г), Трубочка со Сгущенкой, С.Пудовъ Мука Овсяная, С.Пудовъ Кукурузная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Меридиан Икра Лососевая. Makan Siang: Макдоналдс Чикенбургер. Makan Malam: Ашан Багет с Курицей. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veta21_
|