Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1401 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 59,87g | Karb: 163,99g.
Makan Pagi: Росток Хлебцы с Морской Солью, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хурма, Мёд, АТБ Банан, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|